Category読書 1/48

【脳の力が身を護る! 】〜思考力で窮地を脱する護身道メソッド〜

【脳の力が身を護る! 】〜思考力で窮地を脱する護身道メソッド〜著者 : 時藤稔明BABジャパン発売日 : 2017-12-12ブクログでレビューを見る»「脳の力」と書かれていたので興味を持ちましたが内容としては護身の心構えのはなしです。説明はわかりやすいです。...

  •  0
  •  0

心と体の疲れをとるタッピングタッチ

心と体の疲れをとるタッピングタッチ (青春新書プレイブックス)著者 : 中川一郎青春出版社発売日 : 2012-06-30ブクログでレビューを見る»「「セロトニン脳」健康法―呼吸、日光、タッピング・タッチの驚くべき効果」の本のなかであったタッピングタッチについて知りたくて読みました。この本のなかでもTFTとは違うと言っていますが、正直明確な違いがわかりづらいです。相手の身体がやさしく触れるという意味ではソフトマッサージと...

  •  0
  •  0

上脳・下脳: 脳と人間の新しいとらえかた

上脳・下脳: 脳と人間の新しいとらえかた著者 : スティーヴン・M・コスリン河出書房新社発売日 : 2014-10-22ブクログでレビューを見る»左脳=論理的、右脳=直感的というイメージはかなり多く人が持っているだろう。しかしこの右脳左脳の区別というのは血液型による性格判断に近いくらい根拠のないものなのかもしれない。この本では上脳、下脳という区別をして認知モード理論を展開。なかなか面白い理論だしなるほどとは思ったけど...

  •  0
  •  0

脳神経外科医が教える 一生疲れない人の「脳」の休め方

脳神経外科医が教える 一生疲れない人の「脳」の休め方著者 : 菅原道仁実務教育出版発売日 : 2017-12-01ブクログでレビューを見る»書かれていることはそれほど目新しさはありませんが脳神経外科医が書いていると思うと説得力が増す気はしますね。最近の脳関係の本には必ず出てくるデフォルトモードネットワーク(DMN)ですが、その働きについてはまだまだ未知の部分が多いですね。文章はわかりやすくイラストも可愛かったです。...

  •  0
  •  0

タッピング・ソリューション: ストレス・フリー 1分間の奇跡

タッピング・ソリューション: ストレス・フリー 1分間の奇跡著者 : ニック・オートナー春秋社発売日 : 2014-10-23ブクログでレビューを見る»EFEについてより詳しく知ることが出来ました。ただ経穴(ツボ)をタッピングすることでなぜ効果があるのか、また経絡との関連性についても不明な点もまだまだ多いですね。タッピングに使う経穴(ツボ)が陽経が多いというのももしかしたら意味があるのかな、と思いました。...

  •  0
  •  0

「セロトニン脳」健康法―呼吸、日光、タッピング・タッチの驚くべき効果

「セロトニン脳」健康法―呼吸、日光、タッピング・タッチの驚くべき効果 (講談社+α新書 481-1B)著者 : 有田秀穂講談社発売日 : 2009-09-18ブクログでレビューを見る»この本で書かれているタッピングタッチについて興味があったので読みました。TFTと同じものなのかと思いましたが全く違うものとのこと。タッピングタッチの理論につては感嘆にしか書かれていないのでもう少し詳しく知りたいですね。...

  •  0
  •  0

不安も緊張も指先でたたくだけで消える

不安も緊張も指先でたたくだけで消える著者 : 村川なおりPHP研究所発売日 : 2010-10-13ブクログでレビューを見る»TFTの本。この本は事例集ですね。TFTの仕組みについてもって詳しく知りたかったので物足りなかったてす。...

  •  0
  •  0

二歩前を歩く

二歩前を歩く (光文社文庫)著者 : 石持浅海光文社発売日 : 2016-09-08ブクログでレビューを見る»ホラーミステリー短編集といった感じかな。非常に良くまとめっていてどの作品も面白かったです。...

  •  0
  •  0

行動経済学まんが ヘンテコノミクス

行動経済学まんが ヘンテコノミクス著者 : 佐藤雅彦マガジンハウス発売日 : 2017-11-16ブクログでレビューを見る»行動経済学という学問は非常に面白い。その行動経済学をまんがで解説していてすごく面白い。なんだか学研のひみつシリーズを彷彿させます。誰が読んでも理解しやすいと思うので行動経済学について知りたい人もそうじゃない人もおすすめです。...

  •  0
  •  0

驚くほど眠りの質がよくなる 睡眠メソッド100

驚くほど眠りの質がよくなる 睡眠メソッド100著者 : 三橋美穂かんき出版発売日 : 2015-06-08ブクログでレビューを見る»さすが快眠セラピストと名乗るだけあってとてもわかりやすく睡眠について説明しています。「目が覚めたら目を閉じない」は眼からウロコでした。ぜひ今度から試してみようと思います。良書です。...

  •  0
  •  0