Archive2010年12月 1/11

2010年の稽古を振り返って

今年も残りわずか。さて、この一年の稽古の中身を振り返ってみると結構色々な事をやってきました。「腕のおろし方」「肘の使い方」「視線の使い方」「指の使い方」「まっすぐしゃがむ」「先」「すきま感覚」「4点重心」  etc.でも、そういった様々な稽古も実はたった一つの事を角度を変えてやり続けただけなんだよね。その一つというのは「居付かない身体をつくる」ということ。この一年、技の指導をしていて気づいたのはどんな...

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