Archive2015年01月 1/2

柔術稽古日誌「合掌落下」

腕の落下というのは原理そのものは単純なのだが実際に技として行うのは難しい。一人で腕をバンザイしてそこから脱力して腕を落下させるのは誰でも出来る。ところが自分の腕を軽く握られただけで全く出来なくなる人が多い。さて、そんな腕の落下を身につけるための稽古として以下のような事をやってみました。正面で片手を両手で掴んでもらい、掴まれた人は手を合わせて合掌をします(最初から最後までしっかり手のひらに意識を向け...

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