Archive2016年01月 1/5

柔術稽古日誌「重心は点で崩す」

重心移動というとどうしても今いる位置から別の場所に移動するというイメージがある。実際、重心移動の一番わかりやすい形が歩くということ。ただし歩かなくても重心移動はある。そこで、まず重心とは何かから考えてみる。三省堂WebDictionaryで調べてみるとじゅうしん[重心]重力の中心点.//重点.と書いてある。小難しく考えずに要点だけ取り出せば重心は「点」であることがポイント。つまり重心移動と言った時に身体全体が移動を...

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