fc2ブログ

心の中に「静」をもつ

最近はヨガの人という印象が強い片岡鶴太郎さん。

鶴太郎さんの毎朝の4時間のヨガは凄いなーと思いつつもかなり共感が持てます。

私も毎日、目覚めるとすぐに2時間かけてストレッチするので。

鶴太郎さんも言うようにそれは我慢してとか頑張ってということではなく身体が喜ぶ、魂が喜ぶからやっている。

インド政府公認のヨガインストラクターにもなった鶴太郎さんのこれからの活躍も非常に楽しみです。

0 Comments

Post a comment