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「からだ」とことばのレッスン入門―地球市民として自分を耕す

野口体操、野口整体の影響をうけ学んできた著者のからだとことばのレッスン。

レッスン内容が細かく説明されているので、これをテキストに実際にやってみるのも面白いかもしれません。

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