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骨ゆらし健康法―永井式体にやさしいマッサージ入門

骨をゆらすというシンプルな方法だが、東洋医学の考えにもとづいており「ひびき」を大事にしているというのが面白い。

もう少し具体的な方法を知りたいですね。

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