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脳が認める最強の集中力 最新脳科学が教える自分を劇的に変える習慣

タイトルだけみると先日読んだ森博嗣の「集中力はいらない」と真逆の内容と思いそうだが書かれている主旨は実は同じ。

こちらの本は脳外科医が書かれているだけあって脳の働きや仕組みについて詳しく説明されている。

内容的にはわかりやすくて面白かったが、個人的な好みで言えば「集中力はいらない」の方が素直にうなづけますね。

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