自分で目をよくする本 -すぐに実感! 血流を上げる視力改善ストレッチ

自分で目をよくする本 -すぐに実感! 血流を上げる視力改善ストレッチ- 著者 : 本部千博 ワニブックス 発売日 : 2014-10-28 ブクログでレビューを見る»

目が悪くなったら眼鏡をかける。

これって当たり前のようだけど完全に対症療法ですよね。

本当は目が悪くなったならその根本原因を見つけ出して治せばいい。

でも一度悪くなった目は良くならないっていう思い込みって結構根強いですよね。

この本を読むと悪くなった目もまた良くなるということが納得できるだけ説明で書かれています。

非常にわかりやすくては良い本です。

おすすめです。