全身「からだ革命」

全身「からだ革命」 著者 : 草刈民代 講談社 発売日 : 2006-03-01 ブクログでレビューを見る»

バレエの身体づくりというのはとても興味があるし、実際に参考にすべき部分が多いと思っている。

でもそんなバレエを続けてきた草刈さんの身体は腰痛等でボロボロだったというのはちょっと意外。

バレエってやっている人の中でも身体の使い方が上手い人と下手な人ってはっきりわかれるものなのかな。