身心一如のニュー・カウンセリング

身心一如のニュー・カウンセリング 著者 : 伊東博 誠信書房 発売日 : 1999-06 ブクログでレビューを見る»

カウンセリングというと言葉だけのやりとりを思い浮かべるが、人間というのはもともと心身一如。

心と身体の両方からアプローチしたものがニュー・カウンセリングで、どちらかといえば身体からのアプローチがメインのようです。

著者自身は58歳からヨガを始めたそうだ。

一般的には遅いスタートとも言えるが、その年からでも身体がどんどん柔らかくなったとのこと。

やはり人間の身体の可能性に年齢は関係ないですね。