病気を治す血流ヨガ 奇跡のメソッド

病気を治す血流ヨガ 奇跡のメソッド 著者 : 今井まお 河出書房新社 発売日 : 2018-12-26 ブクログでレビューを見る»

血流が身体の健康のキーワードだという仮説のもとに著者本陣自身の体験と知識でまとめた内容。

血流の「量・質・力」分類はなるほどと腑に落ちました。

とてもわかりやすい内容でとても参考になりました。

おすすめの一冊です。