幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生

幸福寿命 ホルモンと腸内細菌が導く100年人生 (朝日新書) 著者 : 伊藤裕 朝日新聞出版 発売日 : 2018-03-13 ブクログでレビューを見る»

幸福になりたかったらただ待つのではなく、自ら幸福に向かって歩む事が大事。

世の中の寿命が延びるほどに、健康寿命との格差が注目されています。

寿命を全うするにはやはり健康は大事ですね。

「あいだ」や「仕切り」の話はとても興味深かったです。