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FULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略

人間の意志力なんてあてにならない。大事なのは環境だ。

私自身もそう思っているのでこの本で書かれている内容は至極納得です。

わかりやすくて解説されているので読みやすいです。

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