誤嚥性肺炎で死にたくなければのど筋トレしなさい
 | 幻冬舎 発売日 : 2020-11-26 |
生きるというのは食べるということでもある。
自分の口から食事が出来なくなった時には医療には胃ろうという選択肢があるが個人的には私は望まない。
しかし食べる力が弱まると誤嚥性肺炎を起こしやすくなるし実際、高齢者の死因は現在3位と非常に高い。
自分の口で最後まで食事をしたいならこの本に書かれているようなのどを鍛えることは非常に重要だと思います。
私も昔からむせやすいのでのどの筋トレは意識的に行ってみようと思います。
自分の口から食事が出来なくなった時には医療には胃ろうという選択肢があるが個人的には私は望まない。
しかし食べる力が弱まると誤嚥性肺炎を起こしやすくなるし実際、高齢者の死因は現在3位と非常に高い。
自分の口で最後まで食事をしたいならこの本に書かれているようなのどを鍛えることは非常に重要だと思います。
私も昔からむせやすいのでのどの筋トレは意識的に行ってみようと思います。