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重力を使う!立禅パワー: 最強のバランス力を生む、トライポッド・メソッド

「ゴムまりの力」というのは確かに感覚があるし、全体的に身体の使い方としては非常に共感できる内容です。

ただその理論やエクササイズについてはちょっと考え方が違う部分もあります。
もちろんどちらが正しいとか間違いということではなくあくまでも視点が違うということですが。

腕に感じる気の力は腕の重さである、というのはとても良い表現だと思います。

良い本だと思いますが、感覚ありきの内容だと思うので読むだけで理解するのはちょっと難しいかなと感じました。

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