今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さん」の幸せリスト

今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さん」の幸せリスト 著者 : 武田友紀 ダイヤモンド社 発売日 : 2020-04-09 ブクログでレビューを見る»

周りの環境や人の感情などの刺激を受けやすい繊細さん（HSP）ですが、弱点となりがちな特性を自分の武器として使いましょうという内容。

繊細さんに限らず、人生を苦しんだり悩んだりしている人の多くが「～であるべきだ」「～しないといけない」というように自分自身を縛っているのではないのだろうか。

他人と自分は違う。
単純だがこのことを理解できないと他人に振り回される人生になってしまう。

良い意味で我（われ）がまま（わがまま）にならないといけませんね。