新刊「脱力のプロが書いた！「動き」の新発見」が発売

2年半ぶりに新刊が発売されます。
タイトルは「脱力のプロが書いた！「動き」の新発見」です。

前著「柔術の動き方「肩の力」を抜く！」は「月刊秘伝」の連載をまとめたものですが、今回は全て書下ろしの内容です。

今回は柔術の本ではなく、100年時代を生き抜くための身体の使い方のヒントとなるような内容になっています。
そういう意味では武道や柔術に興味がない人にも十分読んで楽しめる内容になっていると思います。

イラストはもちろん、前著同様全て私が描いています。
多くの人に読んでいただければ嬉しいです(^^)

今月号の「月刊秘伝」3月号にも久しぶりに単発記事を書いています。
背骨の動きについて書きましたので、新刊の中身ともリンクしてくる内容です。







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詳細は下記のサイトをご覧ください。
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