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柔術稽古日誌「特別稽古」

火曜日はKさんと特別稽古を行いました。
Kさんは、先日の記事でも紹介した80歳の門人です。

もうすぐ入門一年という節目なので、今までやってきた技などとしっかりと復習したいとのことで今回、特別稽古の申し込みがありました。

Kさんのリクエストでまずは腕押捕からスタート。

型というのは手順さえ覚えれば出来るというものではありません。
特に脱力が出来ていないとどうしても最初の頃は力づくになりがちです。
むしろ力を使うと技がかからないということがわかってからが本当の型稽古のスタートになります。

腕押捕の型をひとつひとつ分解しながら技のポイントを整理していく。

面白いのがひとつのポイントをクリアすると次のポイントが出てくる。
さらにそれを直していくとまた次のポイントが。
合間合間にKさんはノートに習ったことを書き上げてまとめていきます。

最初、Kさんのリクエストでは腕押捕だけではなく胸押捕、打込捕もやる予定でしたが結果的に腕押捕だけで1時間びっしり稽古。
しかしそのおかげでKさんの腕押捕りの改善点がハッキリとわかり、その上でコツもつかんできたので稽古の最後の方はとてもスムーズに出来るようになりました。ひとつの型
それこそ最初は力づくだった部分も最後の方はスーッと力感無く相手を崩せるようになりました。

こういう稽古もたまにはいいですね。

特別稽古は毎週火曜日に行ってます。
時間は10時~21時くらいまでお好きな時間を選べて1時間でチケット2回分です。
マンツーマンはもちろん2人以上での申し込み可です。

上記は基本的には門人向けの稽古ですが、門人以外で柔術の技術に興味がある方への個人レッスンも行っていますのでご希望の方はご連絡ください。



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10月6日 5周年記念!真南風まつり☆ビューティー&アートDayでミニ講座やります。

柔術エクササイズで肩こり解消(広沢成山)10時30分~11時30分

【参加費】1500円

どなたでも出来るような簡単なエクササイズにしようかと思ってます。
でも、参加者の希望があれば柔術の技の体験も行います。
真南風の5周年のイベントなので一人でも多くの参加者が来てにぎやかにしていただけると非常に嬉しいです。
お時間のある方は、ぜひぜひ気軽にご参加ください(^。^)。

詳細はコチラ

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