5分の使い方で人生は変わる

5分の使い方で人生は変わる (角川フォレスタ) 著者 : 小山竜央 KADOKAWA/角川学芸出版 発売日 : 2013-12-21 ブクログでレビューを見る»

何かを新しいことを始めるのに大きなことから始める必要はなく、たった５分行動するだけで良い。

とにかく強制的に「する」ことで習慣化するというのはとても納得できます。

ただ全体的に他の自己啓発法のメソッドなどを批判する内容が多いのがちょっと気になります。

書かれている内容は良いとは思いますが文章があまり好きになれません。