2週間、小麦をやめてみませんか?

2週間、小麦をやめてみませんか? 著者 : フォーブス弥生 三五館 発売日 : 2016-04-08 ブクログでレビューを見る»

グルテンフリーも世の中には大分認知されてきた気がします。

スーパーでグルテンフリーのコーナーとかも見かけるようになりました。

糖質制限にしろグルテンフリーにしろアレルギーや病気でもない限りは「適度」にという感覚が必要な気がします。