肚・もう一つの脳―究極の身心健康法

肚・もう一つの脳―究極の身心健康法 著者 : 池見酉次郎 潮文社 発売日 : 1998-12 ブクログでレビューを見る»

確か自律訓練法を知ったのは昔この著者の本を読んでだったと思う。

タイトルが気になって読んだのだが肚については思ったほどが書かれていなかった。

でも書かれていることはどれも興味深く「立腰道」というのも非常に気になりました。

面白かったです。